“呼！”

    長長的吐出一口熱氣。

    整整一百萬公里的跑步結束。

    就連林北，都有些氣喘。

    不過……

    琦玉的鍛煉法就是這樣。

    不斷地挑戰極限，不斷地突破極限。

    看了看天。

    距離天亮，大概還有兩個小時。

    沒時間休息了！

    繼續日常鍛煉第二項：

    一百萬個仰臥起坐！

    正常人的訓練量。

    是在一個小時內。

    分三組，做完一百個仰臥起坐。

    而林北……

    要在一個小時內，做一百萬人。