“你一定不可以跟任何人提起,🈜⚲看到我的事情,也不可以跟任何人說我教你法術(shù),能🕓做到嗎?”
“好,能,保證不。”“我🝝爸爸也不能說嗎?🛝🝘”🏞🛋🚱
“是的,不可以,否則我就不在教你了,能做到嗎🄍?🐐⚧”
“嗯嗯!保證做到。”
“來跟我學(xué),盤🏔🙯🍼🏔🙯🍼膝而坐🝵,腰背挺直,雙手放在膝蓋上。”
留年過來看著這個小人,一本正經(jīng)的樣子,給她整理了一下坐姿,驚奇的🞛🔵🞛🔵發(fā)現(xiàn)她盤腿的動作竟然很輕易就可以做到。
很多人剛開始盤腿的時候根本就做不★到,標(biāo)準(zhǔn)的樣子。
“嗯,不錯,閉眼,不要胡思亂想,大口吸氣,感受天地精氣,通過鼻子吸進(jìn)肚子丹田,然后再由丹田🄺🂦到嘴巴呼出……”
“哪里是丹田?”
“哦,天啊,她不知道?”
“在你的肚臍下面三寸🝵,這個地方。”留年用了法術(shù)點了點她丹田的位置。
“哦,好的師傅。”
本以為這么個小孩子,什么都不會懂,教她定能大費(fèi)周章,🍻🍕🇹沒想到的是,根本不是他想的那樣,竟能很輕松的就學(xué)會了,還有模有樣。🍫
真是讓留年吃驚不少。
“師傅是這個樣嗎?”
“嗯,做的非常好,你以前學(xué)過?”
“嗯,我跟電視上🟧學(xué)的,每次坐一會,感覺特別舒服,所以就學(xué)會了,🂓嘿嘿🉠嘿。”