聽了他⚅🏁們的勸慰,王冬冬馬上清醒過(guò)來(lái),暗自后悔,既然結(jié)果早已經(jīng)注定了,生什么氣呀?大白塔下喇嘛說(shuō)自己命中有一劫,馬上就被非典擊中了,好在有梁惠凱在,目前看來(lái)應(yīng)該問(wèn)題不大。俗話說(shuō)大難不死必有后福,應(yīng)🞧🖤該高興才對(duì)!王冬冬🛬🟠🞧馬上換做一副笑臉說(shuō)道:“也是哈!我咋這么傻呢?”可她這一鬧,氣氛又冷卻下來(lái)。大家哈哈一樂(lè),香香說(shuō)道:“我還有事,你們玩吧。”
走到門口,時(shí)湘君忍不住又回頭看了一眼。進(jìn)屋這一會(huì)兒王冬冬她倆幾乎沒(méi)怎么咳嗽,相比早上像變了一個(gè)人一般。和她們前后腳🗳☁★兒病倒的幾個(gè)人,有的病情甚至越來(lái)越重,即便是她倆年輕,好的也太快了吧?這個(gè)屋里唯一的變化就是多了一個(gè)梁惠凱而已,雖然他曾經(jīng)在醫(yī)院露過(guò)一手,也不至于這么厲害吧?
時(shí)湘君走了,三人又開始大眼瞪小眼。梁惠凱心想,三個(gè)女人一臺(tái)戲,女人要是多了,今天這個(gè)哭,明天那個(gè)鬧,還不煩死?看來(lái)這一夫一妻是有道理的。閑著無(wú)聊,拿🙕起王冬冬的胳膊,隨著她的一呼一吸沿著少商、魚際、太淵用振顫法梳理肺經(jīng)。每點(diǎn)一次,王冬冬就感到一股熱流沿著手臂,穿過(guò)胸腔直達(dá)中府。等兩條經(jīng)脈梳理完畢,王冬冬的身上滲出一層細(xì)汗,舒坦!
莎莎卻無(wú)聊極了🏰🝰🎰,🙸🏎😼說(shuō)道:“白天睡多了,想睡又睡不著,沒(méi)意思。”梁惠凱😑⛸想想說(shuō):“要不我教你們練一套呼吸吐納之法?”莎莎眼睛一亮,問(wèn)道:“能治病嗎?”
梁惠凱說(shuō):“你說(shuō)的也太神奇了!不過(guò),強(qiáng)身健體🛱還是可以的,要不我教你們干嘛?道家醫(yī)術(shù)以氣血為核心,特別是以氣為根本,通過(guò)吐濁納新🈐♃🅰可以打通經(jīng)絡(luò),調(diào)理臟腑氣血、恢復(fù)代謝功能。你們現(xiàn)在就是經(jīng)脈不通,氣🜔🁸血不足,呼吸吐納肯定有益無(wú)害。”
只要不看著他倆卿卿我我就好,莎莎噌地坐了起來(lái)說(shuō)道:“冬冬,咱🍆🅷們一起來(lái)?”王冬冬正享受呢,不情🏦🜖🂍不愿的說(shuō)道:“那好吧,怎么學(xué)?”梁惠凱說(shuō):“你們都站在地上,就當(dāng)做廣播體操。”
等🎮🔙🁃兩人站好,梁惠凱說(shuō)道:“第一、二式叫‘雙手托天理三焦,左右開弓似射雕’。你們先跟著我學(xué)會(huì)動(dòng)作,然后再配合呼吸一起做。來(lái),先做‘雙手托天’,雙腿伸直,兩掌五指交叉于腹前,兩掌上托于胸前,內(nèi)旋掌心向上托起,眼睛盯著手掌。然后目視前方,膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂下落,兩掌心向上捧于腹前。簡(jiǎn)單吧?”莎莎笑道:“這也行?”
梁惠凱說(shuō):“不準(zhǔn)嬉笑,聚精會(huì)神。接著做,雙手上行時(shí)吸氣,憋氣,然后兩臂下落,呼氣。對(duì),先做十遍。”男女搭配干活不累是有科學(xué)道理的。無(wú)論男女,在異性面前的表演欲望要比同性在面前的表演欲望強(qiáng)烈得多,而表演欲望和表演行為會(huì)刺激人體產(chǎn)生更多的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴胺,從而使得人感到活力無(wú)限,興奮不已。王冬冬對(duì)🖝📧🝍梁惠凱🌶🃡深信不疑,莎莎也不甘落后,兩人做的像模像樣,一絲不茍。🐵
等兩人做了十遍,梁惠凱又說(shuō)道:“第一個(gè)動(dòng)作熟練了,接著做第二個(gè)🀛♄動(dòng)作,‘左右開弓似射雕’。重心右移,右手劃弧,左腳回收,兩掌捧于腹前并步站立。然后反方向☲來(lái)一次……,聰明!”
這套呼吸吐納之法一共八個(gè)動(dòng)作,有歌決:雙手托天理三焦;左右開弓似射雕;調(diào)理脾胃須🞬單舉;五勞七傷往后瞧;搖頭擺尾去心火;背后七顛百病消;攢拳怒目增氣力;兩手攀足固腎腰。梁惠凱從認(rèn)識(shí)張老道以來(lái),張老道每天早上都要做一遍,現(xiàn)在快五十來(lái)歲了,差不多是百病不生。
這幾個(gè)動(dòng)作🁃🃆簡(jiǎn)單易學(xué),只要一呼一吸配合好就行。🛱三人玩的有來(lái)道趣,忽然,黎主任推門進(jìn)來(lái)了,訓(xùn)🝶斥道:“生病了也不消停?要靜養(yǎng)知道不?”
王冬冬和莎莎刺溜坐到了床上,莎莎嘿嘿一樂(lè):“黎主任,我們?cè)诰毠δ亍!崩?#128021;主任生⛅氣的說(shuō)道:“這不是瞎胡鬧嗎?梁老板,楊局長(zhǎng)🜛🂳💸讓你進(jìn)來(lái)可是擔(dān)著很大的風(fēng)險(xiǎn),你不能闖禍呀。”梁惠凱訕訕一笑說(shuō):“不會(huì)的,動(dòng)作幅度很小,比做操還輕松。”
莎莎見梁惠凱挨訓(xùn),頓時(shí)不好意思起來(lái),說(shuō)道:“黎主任,您放心好了,看我們是不是比先前精神多了?這都是梁老板的功勞,他給我調(diào)理了一天,效果很顯著的。”黎主任正是🍉🆒🎽聽時(shí)湘君說(shuō)后感到⚙疑惑才來(lái)的,拿出聽診器說(shuō)道:“你倆坐好,我聽聽。”
挨個(gè)聽了一會(huì)兒,好像炎癥沒(méi)有太大的變化。黎主任心道,嚇我一跳,我以為好了呢!說(shuō)道:“濕性啰音還很重,沒(méi)多少變化,不要🔆⚀疏忽大意。”莎莎說(shuō)道:“可我明顯感到肺部的疼痛變得微乎其微,呼吸順暢,咳嗽也少多了呢。”
黎主任問(wèn)道:“你們沒(méi)有吃什么其他的藥吧?”莎莎說(shuō):“沒(méi)有,只是針灸,拔罐,按摩,絕對(duì)沒(méi)有隨便吃藥。”黎主任想想🙸🏌😭說(shuō)道:“病灶明顯還在,只能說(shuō)你們表現(xiàn)的癥狀減輕了。中醫(yī)有自己的特點(diǎn),但是去除炎癥還是西醫(yī)效果好。不過(guò),能減輕疼痛更好,但是不要大意,一定要注意休息,不要再瞎胡鬧了!”
梁惠凱連忙說(shuō)道:“不好意思,一定注意!”黎主任語(yǔ)氣緩和下來(lái),說(shuō)道:“梁老板,你別在意,我也是為她倆好。都是醫(yī)院的同事,我們比誰(shuí)都盼著她倆健健康康,也是對(duì)她們的家屬負(fù)責(zé)呀。同時(shí)呢,她們倆是病人,你要和她們保持💷距離,要為自己負(fù)責(zé)!”梁惠凱說(shuō):“好,我一定照做。”
黎主任訓(xùn)完話轉(zhuǎn)身出去了。莎莎的心情又低落下來(lái),蔫蔫的躺🝳在床上,好像病情又重了一般,不🎢💲由自主的干咳幾聲。王冬冬卻心靜如水,★只要梁惠凱在身邊就感到幸福,安心,握著他的手說(shuō)道:“黎主任也是為了我們好,你不要在意。”